ThaiBo Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining, das einige Grundtechniken von Box- und Kampfsportarten mit den Komponenten wie Ausdauer und Muskelkräftigung vereint. Die Übungen sind leicht zu erlernen und werden überwiegend rhythmisch zu Musik ausgeübt.
Jedes Alter, sowohl Frauen, als auch Männer sind jeden DIENSTAG um 20 Uhr in der Halle willkommen!